中超第19轮分析：玉昆vs海港，双方都力争3分，首发预测出炉

北京时间2026年7月17日晚20:00，中超联赛第19轮将迎来一场引人注目的对决——卫冕冠军上海海港做客云南玉溪高原体育运动中心，挑战中超“二年级生”云南玉昆。这是一场积分榜两端球队之间的较量——排名第5的云南玉昆与排名第12的上海海港之间，相差9分之多。对于卫冕冠军而言，这是一场不容有失的救赎之战；对于高原黑马而言，这是巩固第一集团位置的绝佳机会，那么本场比赛两支球队相遇，究竟谁能最终取胜，让我们来分析一下：

截至赛前，云南玉昆18轮战罢取得7胜3平8负，积24分，排名中超第5位。上海海港17轮5胜5平7负，积15分，位列第12位。需要特别指出的是，上海海港本赛季被中国足协扣除5分。如果按实际比赛表现折算，海港的真实积分应为20分左右，从积分榜格局来看，云南玉昆距离亚冠区（前3名）的差距并不算大，球队上下对亚冠资格充满渴望。而上海海港虽然排名第12位，但已领先倒数第二名武汉三镇7分，保级压力相对可控，但绝非高枕无忧，值得注意的是，海港目前少赛一轮，本场比赛虽然是客场作战，但球队有更多的休息时间，本场比赛如果取胜，那么球队保级压力将得到很大的缓解。

云南玉昆作为2025赛季的中超升班马（二年级生），在2026赛季展现出了令人惊艳的竞争力，这得力于休赛季一口气引进10名新援。西班牙籍主帅乔迪·温亚尔斯执掌帅印，将球队从长传冲吊改造为地面传控体系，让球队实力大增，虽然近期排名被山东泰山反超降至第5位，但24分的积分已经证明了这支球队的竞争力，本场比赛主场作战，面对赛季状态不佳的海港，球队有机会拿到三分。

就双方的情况来说，双方各有优势，两队在中超历史上仅有3次正式交手，上海海港保持全胜，如今再次相遇，究竟谁能最终取胜，让我们拭目以待！

海港首发预测：颜骏凌；李帅、魏震、张琳芃、王振澳；让-克劳德、马特乌斯-维塔尔、梅伦多；刘祝润、莱昂纳多、安佩姆

云南玉昆首发：1-鲍亚雄、18-弋腾、21-杨梓豪、25-邓涵文、33-布尔克（F）、7-叶楚贵、8-徐新、10-约尼查（F）、30-侯永永、9-克莱伯（F）、11-奥斯卡（F）

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